| |
|
WHEY
| Протеин |
Цена: 970руб.
1500 грамм
WHEY (Ристор III сывороточный) — продукт, необходимый для
обеспечения организма качественным белком, что очень важно в период
интенсивных тренировок, когда потребность организма в белке возрастает.
Недостаточное его потребление приводит к снижению работоспособности и
замедлению роста и восстановления мышц.
Белковая смесь состоит из молочной сыворотки, полученной методом
ультрафильтрации (КСБ-УФ), и казеина (молочного белка).
Сывороточный
белок быстро усваивается и богат BCAA — аминокислотами с разветвлен-
ными боковыми цепочками (L-валин, L-изолейцин и L-лейцин). BCAA снижает
катаболический эффект и способствует восстановлению после тренировок.
Казеиновый
белок расщепляется на аминокислоты медленнее сывороточного и продолжает
снабжать мышечные клетки в течение продолжительного времени.
Cмесь этих белков снабжает ваши мышцы аминокислотами сразу после
приема и продолжает снабжать их и дальше, что поможет вам нарастить
мышечную массу, ускорить восстановление и предотвратить катаболизм.
Кроме белков и углеводов, WHEY содержит важнейшие витамины, необходимые для
полноценных занятий спортом:
- Тиамин (B1) играет важную роль в процессах метаболизма
углеводов и жиров, ускоряет и усиливает про- цесс расщепления BCAA.
- Ретинол и рибофлавин (А и B2) необходимы для здоровой кожи и
крепких костей.
- Кальция пантотенат (В5) необходим для обмена жиров, углеводов,
аминокислот.
- Пиридоксин(B6) участвует в переработке аминокислот, являющихся
строительным материалом белка.
- Фолиевая кислота необходима для создания новых клеток и
поддержания их в здоровом состоянии.
- Аскорбиновая кислота и токоферол (C и Е) являются важнейшими
антиоксидантами.
Состав на порцию (45 г):
| Энергетическая ценность | 162 Ккал |
| Белок | 30,5 г |
| Углеводы | 5,7 г |
| Жиры | 1,8 г |
| Незаменимые аминокислоты | |
| Валин (BCAA) | 1580 мг |
| Изолейцин (BCAA) | 1465 мг |
| Лейцин (BCAA) | 2430 мг |
| Триптофан | 428 мг |
| Треонин | 1270 мг |
| Лизин | 2098 мг |
| Фенилаланин | 1110 мг |
| Метионин | 482 мг |
| Заменимые аминокислоты | Аргинин | 141 мг |
| Цистин | 475 мг |
| Тирозин | 1104 мг |
| Гистидин | 118 мг |
| Пролин | 426 мг |
| Глютамин | 1134 мг |
| Аспартановая кислота | 705 мг |
| Серин | 310 мг |
| Глицин | 104 мг |
| Аланин | 322 мг |
| Витаминно-минеральный состав | |
| Ретинол (Витамин А) | 0,12 мг |
| Токоферол (Витамин Е) | 1,44 мг |
| Тиамин (Витамин В1) | 0,13 мг |
| Рибофлавин (Витамин В2) | 0,14 мг |
| Никотиновая кислота (Витамин РР) | 1,10 мг |
| Фолиевая кислота (Витамин Вс) | 0,50 мг |
| Аскорбиновая кислота (Витамин С) | 11,9 мг |
| Пиридоксин (Витамин В6) | 3,02 мг |
| Пантотенат кальция (Витамин В3) | 9,00 мг |
Рекомендации по применению: для получения одной
порции, необходимо смешать один мерный стакан с горкой (45г) порошка с
200-400 мл воды или обезжиренного молока. Принимать за 30-45 минут до
тренировки и в течение часа после. Также можно добавить один приём перед
сном и/или утром. В дни отдыха — один раз между приемами пищи.
| Super Amino Liquid |
|
| Подробнее ... |
Цена: 1 700руб.| Iso Sensation 2 lb |
|
| Подробнее ... |
Цена: 1 320руб.| АТР Creatine Serum |
|
| Подробнее ... |
Цена: 1 990руб.