|
|
MASScreatine
Гейнеры |
Цена: 790руб.
1500 грамм
Немонго о креатине.
При потреблении креатина в пищу происходит накопление его
запасов в мышцах и дальнейшая переработка креатина в фосфокреатин, а
потом в АТФ — главный источник энергии в нашем организме.
Накопление креатина в мышцах приводит к увеличению силовых
показателей в коротких анаэробных нагрузках, увеличению общего
количества упражнений за тренировку и ускорению восстановления как между
подходами, так и между тренировками. То есть с креатином вы сможете не
только поднять больший вес, но и поднимать его
большее количество раз. Креатин — отличный выбор, если вы чувствуете,
что веса не растут, а в тренировках наблюдается «застой».
Белковая матрица состоит на 82% из молочной сыворотки,
полученной методом ультрафильтрации (КСБ-УФ), и на 18% из соевого
изолята Supro 500E.
Сывороточный белок быстро усваивается и богат BCAA —
аминокислотами с разветвлен- ными боковыми цепочками (L-валин,
L-изолейцин и L-лейцин). BCAA снижает катаболический эффект и
способствует восстановлению после тренировок.
Соевый белок усваивается медленнее сывороточного и продолжает
снабжать мышечные клетки аминокислотами после полного усвоения
сывороточного белка.
Четырехкомпонентная углеводная матрица разработана специально
для спортсменов и состоит из четырех углеводов с различным гликемическим
индек- сом (мальтодекстрин gi=137, фруктоза gi=20, глюкоза gi=100,
крахмал gi=90), разной длиной молекулярной цепи и соответственно разной
скоростью расщепления организмом, что позволяет наполнить мышцы энергией
и поднять уровень глюкозы плавно и на длительное время.
Кроме белков и углеводов, MASS содержит
важнейшие витамины, необходимые для полноценных занятий спортом:
- Тиамин
(B1) играет важную роль в процессах метаболизма углеводов и жиров,
ускоряет и усиливает про- цесс расщепления BCAA.
- Ретинол
и рибофлавин (А и B2) необходимы для здоровой кожи и крепких костей.
- Кальция
пантотенат (В5) необходим для обмена жиров, углеводов, аминокислот.
- Пиридоксин(B6)
участвует в переработке аминокислот, являющихся строительным материалом
белка.
- Фолиевая
кислота необходима для создания новых клеток и поддержания их в
здоровом состоянии.
- Аскорбиновая
кислота и токоферол (C и Е) являются важнейшими антиоксидантами.
Каждая порция (100 г) содержит:
Энергетическая ценность | 364 Ккал |
Белок | 22 г |
Углеводы | 70 г |
Жиры | менее 1 г |
Креатина моногидрат | 2,5 г |
Незаменимые аминокислоты | |
Валин (BCAA) | 955 мг |
Изолейцин (BCAA) | 1057 мг |
Лейцин (BCAA) | 1701 мг |
Триптофан | 272 мг |
Треонин | 1111 мг |
Лизин | 1500 мг |
Фенилаланин< > | 503 мг |
Метионин | 331 мг |
Заменимые аминокислоты | 339 мг |
Аргинин | 332 мг |
Цистин | 472 мг |
Тирозин | 284 мг |
Гистидин | 1014 мг |
Пролин | 2953 мг |
Глютамин | 1134 мг |
Аспартановая кислота | 1685 мг |
Серин | 757 мг |
Глицин | 277 мг |
Аланин | 793 мг |
Витаминно-минеральный состав | |
Ретинол (Витамин А) | 0,27 мг |
Токоферол (Витамин Е) | 3,20 мг |
Тиамин (Витамин В1) | 0,28 мг |
Рибофлавин (Витамин В2) | 0,30 мг |
Никотиновая кислота (Витамин РР) | 20,0 мг |
Фолиевая кислота (Витамин Вс) | 6,70 мг |
Аскорбиновая кислота (Витамин С) | 2,45 мг |
Пиридоксин (Витамин В6) | 1,10 мг |
Пантотенат кальция (Витамин В3) | 26,5 мг |