Get Adobe Flash player

Выбор велотренажёра

Интересное
26.03.2013 18:31

На рынке спортивного оборудования широко представлены самые разнообразные тренажеры, в том числе для домашнего пользования. Нехватка свободного времени на посещение фитнесс-клубов побуждает все большее количество людей покупать тренажер и заниматься дома.

 

 

Наиболее востребованными в этом плане являются велотренажеры. Они обеспечивают отличную кардионагрузку, практически не травматичны, занимают немного места, просты и комфортны в использовании.


Потребительские характеристики велотренажера


В наши дни велотренажер купить недорого очень просто, это облегчает нашу задачу , приобрести есть возможность, а значит дело за  малым, решить какой подходит именно нам. При покупке тренажера для начала следует определиться с приоритетами на бытовом уровне. Так, если принципиально важны такие потребительские характеристики, как вес и компактность, то лучше выбрать складной мини велотренажер. Если важно минимизировать потребление электроэнергии, то можно остановиться на простом механическом тренажере. Правда, в этом случае, для человека должен быть не особенно важным шумовой аспект – механические устройства гораздо более шумные, заниматься может быть не слишком комфортно. Поэтому перед покупкой стоит послушать тренажер в работе и сделать выводы.


Специальные характеристики


Прежде всего, следует обратить внимание на прочность рамы, она должна быть выполнена из стали или алюминия и быть достаточно крепкой, чтобы выдержать серьезную нагрузку.


Важным фактором выбора станет конфигурация спинки тренажера. Более распространены вертикальные велотренажеры. Они занимают минимум места, а занятия напоминают реальную езду на велосипеде. Зато горизонтальные тренажеры считаются более безопасными. Благодаря конструкции с вынесенными педалями и спинкой, снимается нагрузка с позвоночника. Такой тренажер однозначно можно рекомендовать людям, имеющим проблемы со спиной.
Технологии создания нагрузки в велотренажерах


Главное отличие между велотренажерами это способ создания нагрузки. Ременная система самая простая: больше натяжение ремня – соответственно, больше нагрузка. Недостатками этого типа являются неравномерность нагрузки, сложность регулировки и высокий уровень шума.


Велотренажеры инерционного типа тоже работают слишком шумно, зато способны обеспечить более высокую нагрузку.


Если уровень шума и плавность регулировки важнее, чем возможность высокой нагрузки, следует выбрать магнитные или электромагнитные модели. Электромагнитный тренажер (велоэргометр) – это уже высокотехнологичный аппарат. Встроенный компьютер управляет уровнем нагрузки, ориентируясь на показания датчиков пульса. Достаточно выбрать соответствующую программу, а обо всем остальном этот велоэргометр позаботится сам. К недостаткам можно отнести только высокую цену.

Дополнительные функции велотренажеров


Управляющий компьютер значительно влияет на увеличение цены тренажера. На его мониторе отображается множество показателей – величина нагрузки, данные пульса, часы, датчик наружной температуры и т.п.


Компьютеризированная система позволяет обеспечить разнообразные программы тренировок (реабилитация, уменьшение жировой ткани, наращивание мышечной массы…), предоставляет возможность синхронизации с смартфоном или компьютером для ведения дневника тренировок.
Выбрать велотренажер нетрудно по любым потребностям и возможностям. Главное, помнить, что только грамотно составленные и регулярные тренировки позволят добиться хорошего результата!

 

 
Amino 2000

Цена: 1 300руб.
325 таблеток

Подробнее ...
Simply Whey

Цена: 2 499руб.
2270 грамм

Подробнее ...
Creatine

Цена: 1 150руб.
1130 грамм

Подробнее ...